NA 12단계
NA 12 단계는 미국에서 시작되었습니다.
영상의 내용에서 종교적 성향이 뚜렸하게 나타나고 있으나
이는 종교적 표현방식을 따르기 때문입니다.
NA는 종교와 일체 관련이 없습니다.
리본 하우스
1단계 (인정) "정직 - 성중독 회복에 관한 데이빗의 이야기" 

데이빗은 성중독 문제를 인식하고 이를 극복하기 위해 정직함이 얼마나 중요한지를 강조합니다.
먼저 데이빗은 자신의 성중독 문제를 인정하게 된 경험을 공유합니다. 중독이 시작된 원인과 그로 인해 겪은 어려움들을 솔직하게 이야기합니다. 이는 중독 문제를 해결하기 위한 첫 단계로, 문제를 인식하고 받아들이는 과정이 필수적임을 보여줍니다.

회복의 첫 번째 단계는 정직함입니다. 

데이빗의 이야기는 성중독 문제를 이해하고 극복할 수 있는 동기부여를 제공하며, 정직함이 회복 과정에서 얼마나 중요한지 깨닫게 해줍니다. 

NA는 모든 중독에 대하여 다루고 있습니다.
2단계(희망) "2단계 - 희망 - 약물 중독 회복에 대한 프레스턴의 이야기"

프레스턴은 약물 중독 문제를 인식하고 이를 극복하는 과정을 통해 희망을 찾은 이야기를 공유합니다. 그는 중독의 심각성을 깨닫고 이를 극복하기 위해 어떤 노력을 기울였는지를 설명합니다.

회복 과정에서 희망이 얼마나 중요한 역할

프레스턴은 자신의 약물 중독 문제를 어떻게 인식하게 되었는지 설명합니다. 중독이 삶에 미치는 영향을 솔직하게 인정하고, 문제를 해결하기 위한 첫걸음을 내딛게 된 과정을 이야기합니다.

 희망이 그에게 동기부여가 되었고, 계속해서 나아갈 수 있는 힘을 주었다고 합니다.

3단계(믿음) "필로폰 중독 회복에 관한 샤론의 이야기"

샤론은 필로폰 중독에서 회복한 자신의 이야기를 공유합니다. 중독 문제를 인식하고 극복하기 위해 믿음의 힘이 얼마나 중요한지 설명합니다. 샤론은 중독의 심각성을 깨닫고 이를 극복하기 위해 전문가의 도움을 받았습니다. 

믿음을 통하여 회복으로 찾아가는여정!

회복 과정에서 믿음이 그녀에게 큰 힘이 되었고, 계속해서 나아갈 수 있는 원동력이 되었습니다. 중독을 극복한 후의 삶이 어떻게 긍정적으로 변화했는지 이야기합니다.

샤론은 자신의 경험을 통해 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 믿음과 희망을 전달합니다. 회복이 가능하며, 이를 통해 삶이 더 나아질 수 있다는 메시지를 전합니다. 


4단계(진실) "중독 회복에 관한 오스틴의 이야기"

오스틴은 중독에서 회복한 자신의 이야기를 통해 진실의 중요성을 강조합니다. 그는 중독 문제를 인식하고 이를 극복하기 위해 진실을 받아들이는 과정이 얼마나 중요한지 설명합니다. 오스틴은 자신의 문제를 솔직하게 인정하고 전문가의 도움을 받았습니다. 회복 과정에서 진실이 그의 회복에 큰 역할을 했습니다. 

진실은 자신의 중독 문제를 더 깊이 이해

그는 진실을 통해 자신의 중독 문제를 더 깊이 이해하고, 이를 극복할 수 있는 방법을 찾았습니다. 중독을 극복한 후, 오스틴은 삶이 긍정적으로 변화했다고 이야기합니다.

그는 자신의 경험을 통해 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 진실을 받아들이고 회복할 수 있다는 희망을 전달합니다. 여러분에게 진실의 중요성을 깨닫게 하고, 회복에 도움을 주기를 바랍니다. 
5단계(고백) "약물 중독 회복에 대한 모로니의 이야기"

모로니는 약물 중독 문제를 극복하는 과정에서 고백의 중요성을 강조합니다. 그는 자신의 문제를 솔직하게 고백하고 전문가의 도움을 받아 회복을 시작했습니다. 

문제를 직시하고, 이를 해결하기 위한 구체적인 방법

고백은 회복의 중요한 단계이며, 이를 통해 자신을 더욱 이해하게 되었습니다. 모로니는 고백이 중독 문제를 해결하는 데 큰 힘이 되었다고 말합니다. 고백을 통해 그는 자신의 문제를 직시하고, 이를 해결하기 위한 구체적인 방법을 찾을 수 있었습니다. 중독을 극복한 후, 그의 삶은 긍정적으로 변화했습니다. 

모로니의 이야기는 고백이 회복의 핵심임을 보여줍니다. "진실을 통해 회복으로, 희망을 찾아가는 여정!" 그의 경험은 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 고백의 중요성을 깨닫게 하고, 회복에 대한 희망을 제공합니다. 
6단계(수락) "약물중독 회복에 관한 아람의 이야기"

아람은 약물 중독 문제를 극복하는 과정에서 수락의 중요성을 강조합니다. 그는 자신의 중독 문제를 받아들이고 이를 해결하기 위해 전문가의 도움을 받았습니다. 수락은 회복의 중요한 단계로, 이를 통해 자신을 더 깊이 이해하고 치유할 수 있는 방법을 찾았습니다. 아람은 중독 문제를 받아들임으로써 회복의 길을 걷기 시작했습니다. 

중독 문제를 받아들임으로써 회복의 길

수락을 통해 그는 중독의 원인과 그로 인한 영향을 직시하고, 이를 해결하기 위한 구체적인 방법을 찾을 수 있었습니다. 중독을 극복한 후, 그의 삶은 긍정적으로 변했습니다. 아람의 이야기는 수락이 중독 문제를 해결하는 데 큰 힘이 된다는 것을 보여줍니다. 그의 경험은 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 수락의 중요성을 깨닫게 하고, 회복에 대한 희망을 제공합니다.
7단계(겸손) "홀리의 약물 중독 회복 이야기"

홀리는 약물 중독 문제를 극복하는 과정에서 겸손의 중요성을 강조합니다. 그는 자신의 약물 중독 문제를 인정하고 이를 해결하기 위해 겸손한 자세로 전문가의 도움을 받았습니다. 겸손은 회복의 중요한 단계로, 이를 통해 자신의 한계를 인정하고, 타인의 도움을 받아들이는 것이 가능해졌습니다. 

자신의 한계를 인정하고, 타인의 도움을 받아들임

겸손을 통해 홀리는 자신의 문제를 직시하고, 이를 해결하기 위한 효과적인 방법을 찾았습니다. 중독을 극복한 후, 그의 삶은 크게 긍정적으로 변했습니다. 홀리는 겸손이 중독 문제를 해결하는 데 큰 힘이 되었음을 강조합니다. 그의 이야기는 겸손의 힘을 보여주며, 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 큰 희망을 줍니다. 

겸손을 통해 회복의 길을 찾을 수 있다는 메시지를 전달합니다.
8단계(용서) "래리의 약물 중독 회복 이야기"
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래리는 약물 중독 문제를 극복하는 과정에서 용서의 중요성을 강조합니다. 그는 자신의 중독 문제를 인정하고, 자신과 타인을 용서함으로써 회복의 길을 걷기 시작했습니다. 용서는 회복의 중요한 단계로, 이를 통해 과거의 상처를 치유하고 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 얻었습니다. 

자신과 타인을 용서함으로써 회복의 길

래리는 용서를 통해 자신의 문제를 직시하고, 이를 해결하기 위한 방법을 찾을 수 있었습니다. 중독을 극복한 후, 그의 삶은 크게 긍정적으로 변했습니다. 래리는 용서가 중독 문제를 해결하는 데 큰 힘이 되었음을 강조합니다. 그의 이야기는 용서의 힘을 보여주며, 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 큰 희망을 줍니다. 용서를 통해 회복의 길을 찾을 수 있다는 메시지를 전달합니다
9단계 - 보상과 화해: 존의 약물 중독 회복 이야기
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존은 약물 중독 문제를 극복하는 과정에서 보상과 화해의 중요성을 강조합니다. 그는 자신의 중독 문제를 인정하고, 과거의 잘못을 보상하며 화해를 시도했습니다. 보상과 화해는 회복의 중요한 단계로, 이를 통해 존은 과거의 상처를 치유하고 관계를 회복할 수 있었습니다. 

이 과정을 통해 자신의 문제를 직시하고, 해결책을 찾았습니다. 

중독을 극복한 후, 존의 삶은 긍정적으로 변했습니다. 존은 보상과 화해가 중독 문제를 해결하는 데 큰 힘이 되었음을 강조합니다. 그의 이야기는 보상과 화해의 힘을 보여주며, 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 희망을 줍니다. 보상과 화해를 통해 회복의 길을 찾을 수 있다는 메시지를 전달합니다.
10단계  유지 – 에이드리엔의 코카인 중독 극복 이야기

에이드리엔은 코카인 중독 문제를 극복하는 과정에서 회복의 유지를 강조합니다. 그는 중독 문제를 인정하고, 지속적인 회복을 위해 다양한 방법을 사용했습니다. 유지 단계는 회복의 중요한 단계로, 이를 통해 에이드리엔은 자신의 회복 과정을 지속적으로 관리하고 있습니다. 

꾸준한 자기 관리와 지원 그룹의 도움을 통해 회복을 유지

그는 꾸준한 자기 관리와 지원 그룹의 도움을 통해 회복을 유지하고 있습니다. 중독을 극복한 후, 에이드리엔의 삶은 크게 긍정적으로 변했습니다. 그는 회복을 유지하는 것이 중독 문제를 해결하는 데 중요한 역할을 한다고 강조합니다. 에이드리엔의 이야기는 회복 유지를 통해 긍정적인 변화를 지속할 수 있음을 보여줍니다. 그의 경험은 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 회복을 유지하는 방법과 중요성을 전달합니다.
11단계 - 자기훈련(숙고): 린지의 헤로인 중독 회복 이야기

린지는 헤로인 중독에서 회복하는 과정에서 개인적인 계시의 중요성을 강조합니다. 그녀는 중독 문제를 인정하고, 회복 과정 중 개인적인 깨달음과 계시를 경험했습니다. 이러한 계시는 린지가 중독의 뿌리와 해결책을 이해하는 데 큰 도움이 되었습니다. 

계시를 통해 중독의 문제를 해결, 자신의 삶을 새롭게 시작

린지는 개인적인 계시를 통해 중독의 문제를 해결하고, 자신의 삶을 새롭게 시작할 수 있었다고 말합니다. 이 과정은 그녀의 회복에 중요한 역할을 했으며, 그녀의 삶을 긍정적으로 변화시켰습니다. 린지의 이야기는 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 개인적인 계시와 깨달음이 회복 과정에서 얼마나 중요한지 보여줍니다.
12단계 - 메시지: 에릭의 약물 중독 회복 이야기

에릭은 약물 중독에서 회복하는 과정에서 메시지 전달의 중요성을 강조합니다. 그는 중독 문제를 극복한 후, 자신의 경험을 다른 사람들에게 나누며 그들에게 회복의 희망을 주고자 했습니다. 에릭은 자신의 이야기를 통해 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 필요한 메시지를 전달하며, 


 중독 문제를 겪고 있는 사람들에게 필요한 메시지를 전달


그들에게 힘과 동기부여를 주는 역할을 합니다. 메시지 전달은 단순한 이야기를 넘어, 다른 사람들에게 회복의 길을 제시하고 희망을 심어주는 중요한 과정임을 에릭의 경험이 보여줍니다. 이를 통해 에릭은 중독 회복의 여정을 다른 사람들과 공유하며, 회복의 중요성을 강조합니다.
모임 진행 예시


모임 시작
  • 인사 및 환영: 모임을 시작하면서 환영 인사를 하고, 
  • 잠시 침묵의 시간을 가진 후  평온의 기도를 낭송합니다.

  • 초심자 소개: 처음 참석한 사람들에게 자신을 소개할 기회를 제공합니다. 
  • 강제는 아니므로 부담을 주지 않도록 합니다.

기본 읽기 자료 낭독
  • 참석자 중 자원자를 통해 다음의 다섯 가지 중요한 텍스트를 읽습니다:
    • 중독자란 누구인가
    • NA 프로그램이란 무엇인가
    • 우리가 여기에 있는 이유
    • 프로그램이 어떻게 작동하는가
    • NA의 열두 가지 전통

서기 보고
  • 모임의 운영과 관련된 공지 사항, 이벤트, 업데이트 등을 발표합니다.

토론 시간
  • 토론 형식: 다양한 토론 형식이 있을 수 있습니다. 
  • 몇몇 모임은 다수의 참석자가 참여하는 자유로운 형식이며, 
  • 다른 모임은 주제에 따라 한 명의 주요 발언자가 있을 수도 있습니다.
  • 스피커 미팅: 한 명의 발언자가 대부분의 시간을 발언하는 형식입니다.

키 태그 수여
  • 금단 기간에 따라 색이 다른 키 태그를 수여합니다.
  • 예를 들어, 30일, 9개월 등의 기간별로 참석자에게 키 태그를 나눠줍니다.

휴식 시간
  • 휴식 시간 동안 참석자들이 서로 교류할 수 있도록 합니다.

헌금 바구니 돌리기
  • NA는 자발적인 헌금으로 운영됩니다. 
  • 첫 참석자는 헌금을 하지 않아도 됩니다.

12단계 전통 낭독
  • 모임의 마무리로 12단계 전통을 읽습니다.

마무리 기도
  • 평온의 기도, ‘Just For Today’ 그리고 세 번째 단계 기도로 모임을 마무리합니다.



실행 방법 요약
  • 장소 및 시간 예약: 정기적인 장소와 시간을 예약하여 일관성을 유지합니다.
  • 자료 준비: 필요한 읽기 자료와 키 태그를 준비합니다.
  • 환영과 지지: 새로운 참석자를 따뜻하게 맞이하고, 익명성을 유지하며 안전한 환경을 제공합니다.
  • 정기적 소통: 서기 보고를 통해 중요한 정보를 공유하고, 모임 후에도 지속적으로 소통할 수 있는 방법을 마련합니다.
NA 모임은 각 지역의 필요에 맞게 자율적으로 운영될 수 있지만, 기본적인 구조와 원칙을 준수하는 것이 중요합니다. 
더 자세한 가이드와 자료는 NA 공식 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.  (NA World Services) (NAKorea).
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